ZİHİN HARİTALARI VE BEYİN
Aslında beynimizin nasıl çalıştığı hala bir muamma ,fakat şöyle bir gerçek var ki beyin yaşlanması geriye döndürülebilir ve kişi isterse Alzheimer ,Parkinson gibi hastalıklara yakalanma riskini azaltabilir.Nasıl mı ?işte bu nokta da bildiğimiz klasik metodların yanına yani puzzle çözmek,su doku gibi yeni bir egzersiz yöntemi daha eklenmiş durumda Mind Map yani Zihin Haritaları.Eğer zihin haritalama tekniğini öğrenir ve bunu kitap özetleme,ders çalışma,sunum yapma,rapor yazma gibi konularda kullandığınızda gerçekten bir konu uzun ve karmaşık bile olsa hafızanızda daha iyi kalıyor ve siz sayfalar dolusu bir kitabı ezberlemek yerine hazırladığınız haritayı tekrar edip hafızanıza bu tekrarı yerleştirmiş oluyosunuz.
Ben bu eğitimi aldım ve şu an mesleğim içinde kullanabiliyorum.Öğretmen olmamdan dolayı hem bir sunum aracı hem bir hafıza geliştirici ,hem de bir beyin egzersiz uygulaması benim için.
Önerim hafıza sorunu başta olmak üzere öğrenci,öğretmen ve diğer mesleklerden kişilerin bu eğitimi almaları ve mesleklerinde ve hayatlarında kullanmaları,bir çok yönden faydasını göreceklerinden eminim.
Aşağıda örnek bir zihin haritası var umarım yararı olur.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder